Συμπληρώστε το βάρος σας (σε κιλά) και το ύψος σας ( σε εκατοστά)
Ο Δείκτης Μαζας Σώματος (ΔΜΣ) αποτελεί τον πιο ενδεδειγμένο τρόπο μέτρησης παχυσαρκίας και κατηγοριοποίησης των ενηλίκων. Υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος με το τετράγωνο το ύψους.
| Κατηγοριοποίηση βάση ΔΜΣ | ΔΜΣ (kg/m2) |
|---|---|
| Ελλιποβαρής | < 18,5 |
| Φυσιολογικού βάρος | 18,5 – 24,99 |
| Υπέρβαρος | 25 – 29,99 |
| Παχυσαρκία τύπου І | 30,0 – 34,99 |
| Παχυσαρκία τύπου ІІ | 35,0 – 39,99 |
| Παχυσαρκία τύπου ІІІ | ≥ 40,0 |
